index.php/post/article
Польза арбузов

Польза арбузов

Каждый год к концу лета начинается сезон активного потребления арбузов. Наверное, многим потребителям было бы интересно узнать, какую пользу для организма они от этого получают. Врачи решили рассказать обо всех полезных свойствах этих бахчевых культур. В первую очередь, арбузы положительно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, а также очищают организм от шлаков.

Выводя токсины из организма и являясь хорошим мочегонным средством, арбузы способствуют улучшению обменных процессов в организме человека.

При употреблении арбузов снижается риск развития атеросклероза.

Врачи советует потреблять их даже людям, больным диабетом (с хлебом). Однако людям, которые страдают аллергией на пыльцу, от них следует воздержаться. Кроме всего прочего, в арбузах содержится много полезных микроэлементов (железо, марганец, калий, магний, фолиевая кислота).

Все вышесказанное позволяет сделать вывод, что пока сезон в разгаре, нужно этим пользоваться и потреблять эти великолепные дары природы, но — в меру.

Сайт красота и здоровье

Читайте также:


Написать комментарий:

Подписаться на новые посты: